Informazioni su Gianni Lombardi

Autore di libri e scrittore freelance. Ex pubblicitario. Istruttore di Yoga. -Blog, E-mail, Facebook, Twitter, Web, Pranayama, Filosofia Yoga -Tweet su Yoga, Internet, Bicicletta, Politica. Libri: http://owl.li/CESmh https://twitter.com/yogasadhaka

Corsi estivi Palestra Synergym Versilia Estate 2019

In evidenza

programma corsi estate 2019 palestra Synergym Fitness.jpg

Attività sportive, ginnastica e fitness della Palestra New Synergym di Lido di Camaiore:

  • Aerobica
  • Boxe Workout
  • Arti Marziali
  • Balli latino-americani (salsa, cha cha cha, bachata, merengue)
  • Baby Planet
  • Flui Ball
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica funzionale
  • Gym Dance
  • Kangoo
  • Karate
  • Kick Boxing
  • Kizomba
  • Kung Fu
  • Militar Training
  • Ninja Training
  • Parkour
  • Pilates
  • Preparazione pugilistica
  • Samba Twerk
  • Spinning
  • Step
  • Strong Zumba
  • Yoga
  • Zumba
  • Zumba Kids

Orario apertura palestra e sala pesi:

  • Lunedì-Venerdì apertura dalle 8 alle 22. Chiusura pomeridiana Martedì e Giovedì dalle 13.30 alle 17.
  • Sabato e domenica apertura dalle 9 alle 13.
  • Corsi estivi anche al Bagno Venezia con istruttori Synergym.

Alcuni corsi e incontri speciali possono essere svolti in orari più estesi oppure possono essere soppressi per cause di forza maggiore.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi della Palestra Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception della Palestra e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

orari estivi palestra synergym estate 2019.jpg

 

Tonic Dance, Pilates Work e Funzionale al Bagno Venezia con Synergym, Lido di Camaiore

In evidenza

estate al bagno Venzia Synergym tonic dance fitness 2019.jpg

Estate al Bagno Venezia a Lido di Camaiore con la Palestra Synergym:

  • Martedì ore 9.30-10.30 – Tonic Dance con Sara
  • Mercoledì ore 19.00-20.00 – Pilates Work con Alessandra
  • Venerdì ore 9.30-10.30 – Funzionale con Alessandro

Maggiori informazioni alla Reception del Bagno Venezia oppure presso la Palestra.

Il Bagno Venezia si trova sulla Passeggiata di Lido di Camaiore, circa all’altezza di via Vittorio Veneto, più o meno a metà strada fra il Pontile e il Caffé Sirena. È facilmente raggiungibile anche in bicicletta usando la pista ciclabile del Lungomare, Ciclovia Tirrenica.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi della Palestra Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception della Palestra e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

 

Dal 3 giugno i corsi estivi al Parco Pitagora con i maestri Synergym. Prova gratis salsa, kizomba, bachata, latino-americano

In evidenza

 

14067593_732451496895498_6068188108036489454_n

Dal 3 giugno 2019, ore 20.30, iniziano i corsi estivi salsa, kizomba, bachata, latino-americano al Parco Pitagora a Lido di Camaiore.

A cura di Cristina Martinelli e Massimo Mascalzone Latino DJ, maestri della Scuola Soy Cubarico e della Palestra Synergym.

Qui l’evento Facebook CORSI ESTIVI 2019 Soy Cubarico lun. 3 giugno Parco Pitagora Lido.

Possono partecipare coppie e singoli, anche principianti assoluti. Prima lezione di prova gratis per tutti.

  • Salsa Cubana
  • Salsa Portoricana
  • Bachata
  • Cha cha cha
  • Kizomba
  • Merengue

Il Parco Pitagora è circa 700 metri dal lungomare, facilmente raggiungibile da Via Vittorio Veneto e dalla via Aurelia.

Per informazioni su questi corsi e contattare i maestri di ballo clicca qui.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi della Palestra Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

 

Venerdì 3 maggio Special Class di Pilates: Ipertensione, Advance Circuit, Barre. Prenota subito

Elisabetta Cinelli special pilates lido di camaiore Screenshot 2019-04-08 08.14.05.png

Venerdì 3 MAGGIO 2019 SPECIAL DI PILATES
SPECIAL GUEST
ELISABETTA CINELLI
Presenter Nazionale e Internazionale FIF

✔️ Certificata a Madrid alla scuola di Teresa Pastor nel
Pilates Fusion
✔️ Partecipa alla creazione della scuola FIF
✔️ In continuo aggiornamento ogni anno
✔️ Tiene corsi di formazione in Italia ed Europa
✔️ Fondatrice del metodo “MADE IN CINELLI”

3 ORE INTENSIVE

 16,30 – 17,30 PILATES IPERTENSIONE

 17,30 – 18,30 PILA ADVANCE CIRCUIT

 18.30 – 19.30 PILATES BARRE EVOLUTION

➡️ LEZIONI A NUMERO CHIUSO SU PRENOTAZIONE ⬅️

Presso Palestra New Synergym – Lido di Camaiore

🤔 Per Info e prenotazione clicca qui per scrivere
📞 Oppure telefona al numero: 0584-619080

Elisabetta Cinelli special pilates lido di camaiore  Screenshot 2019-04-08 08.14.21.png

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

Maratonina per te Donna, domenica 10 marzo

Maratonina per te Donna 10 marzo 2019 .jpg

Maratonina per te Donna, domenica 10 marzo 2019, ore 11.

Via Aspettiamo tutti alle ore 11 per la partenza della Maratonina sul Lungomare Europa per fare 6.4 km con il passo che vorrete.

Con il patrocinio del Comune di Camaiore e l’assistenza del Consorzio di Promozione Turistica della Versilia. #InVersilia

Iscrizioni: Palestra New Synergym 0584-619080. Possono partecipare donne e anche uomini. Corsa non competitiva.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

 

Perdi peso in 90 giorni – abbonamento 6 mesi + regalo per te

In evidenza

Screenshot 2019-02-27 15.33.30

Vuoi tonificarti e metterti in forma? Clicca qui. Vuoi provare i corsi Synergym? Clicca qui.

Vuoi perdere peso e arrivare in spiaggia in forma? Affidati a una squadra di esperti e clicca qui subito per le condizioni speciali.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

Affidati a una squadra di esperti e clicca qui subito per le condizioni speciali.

 

Special class Pilates Schiena mobilità e forza, Pilates Barre, 15 febbraio

➡️ 15 FEBBRAIO 2019 SPECIAL DI PILATES CON ELISABETTA CINELLI 🔥
Presenter Nazionale e Internazionale FIF

✔️ Certificata a Madrid alla scuola di Teresa Pastor nel
Pilates Fusion
✔️ Partecipa alla creazione della scuola FIF
✔️ In continuo aggiornamento ogni anno
✔️ Tiene corsi di formazione in Italia ed Europa
✔️ Fondatrice del metodo “MADE IN CINELLI”

3 ORE INTENSIVE

⌚ 16,30 – 18,30 PILA SCHIENA PROTOCOLLI DI MOBILITÀ E FORZA

⌚ 18,30 – 19,30 PILATES BARRE E PROP

➡️ LEZIONI A NUMERO CHIUSO SU PRENOTAZIONE ⬅️

Presso Palestra New Synergym – Lido di Camaiore

🤔 Per info e prenotazioni telefono 0584/619080. Qui l’evento Facebook.

Per informazioni su tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa e Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.