Open Day 29 settembre con lezioni, esibizioni e prove gratis

New Synergym Camaiore palestra Versilia

Palestra New Synergym Versilia Open Day sabato 29 settembre 2017 con lezioni, esibizioni e prove gratis.

  • Aerobica
  • Boxe Workout
  • Arti Marziali
  • Balli latino-americani (salsa cubana, salsa portoricana, cha cha cha, bachata, merengue)
  • Baby Planet
  • Crossfit
  • Flui Ball
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica funzionale
  • Gym Dance
  • Karate
  • Kick Boxing
  • Kizomba
  • Kung Fu
  • Militar Training
  • Ninja Training
  • Parkour
  • Pilates
  • Preparazione pugilistica
  • Spinning
  • Step
  • Yoga
  • Zumba

Orario apertura palestra e sala pesi:

  • Lunedì-Venerdì dalle 8 alle 22.
  • Sabato dalle 9 alle 17.
  • Domenica dalle 9 alle 13.

Telefona o scrivi subito per informazioni: clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

Annunci

Ginnastica artistica e Gym Dance, prova gratis e chiedi info

Ginnastica artistica Gym dance Synergym palestra camaiore versilia

Ginnastica Artistica e Gym Dance, prova gratis e chiedi informazioni

Ricominciano i corsi di Ginnastica Artistica e Gym Dance. Per chi vuole intraprendere queste discipline, è il momento giusto per informarsi e fare una prova gratuita. Telefona o scrivi subito per una lezione gratuita o per un incontro con gli istruttori.

 

Alcuni corsi e incontri speciali possono essere svolti in orari più estesi.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

Pilates, ginnastica posturale, ginnastica dolce: prova gratis e chiedi informazioni

In evidenza

Pilates Ginnastica Posturale ginnastica dolce Synergym Versilia

Pilates, ginnastica posturale, ginnastica dolce, prova gratis e chiedi informazioni.

  • Pilates, un metodo di allenamento fisico che irrobustisce il corpo, lo rende più energico e flessibile, tonifica e allunga i muscoli.
  • Ginnastica Posturale, un programma che ristabilisce l’equilibrio muscolare aiutando a correggere asimmetrie e problemi, agendo sulle zone del corpo rigide e dolorose per ritrovare la postura corretta.
  • Ginnastica Dolce, un programma facile e divertente per milgiorare la qualità della vita migliorando le prestazioni fisiche anche nella terza età.

Per la nuova stagione 2017-18 è possibile provare gratis una lezione di Pilates, Ginnastica Posturale e Ginnastica Dolce. Chiedi informazioni subito. Qui trovi tutti gli orari a partire da settembre 2017.

Alcuni corsi e incontri speciali possono essere svolti in orari più estesi.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

Boxe Workout: prove gratis dal 25 settembre

Boxe Workout Nicola Dini pugilato

Alcuni degli allievi dei corsi di boxe workout

Settimana di prove gratuite boxe workout dal 25 al 29 settembre 2017 alle ore 13

Le lezioni gratuite sono aperte a chiunque voglia provare senza impegno gli allenamenti di base del pugilato:

  • Preparazione atletica
  • Mobilità
  • Forza e potenza
  • Potenziamento muscolare
  • Riflessi e reazioni
  • Concentrazione mentale
  • Resistenza fisica
  • Difesa personale

È possibile poi proseguire negli allenamenti, alla scoperta delle tecniche e del mondo affascinante del pugilato per tutti. In base alle aspirazioni dei singoli poi si svilupperanno i vari percorsi, per chi vuole restare o rimettersi in forma, per chi vuole imparare a difendersi fino a chi ambisce ad una carriera agonistica presso associazioni pugilistiche federali FPI.

Successivamente è possibile partecipare sia alle lezioni di gruppo, sia formare piccoli gruppi con piani di allenamento specifici, sia richiedere lezioni private.

Preparatore atletico di Boxe Workout Nicola Dini, istruttore con brevetto FPI Federazione Pugilistica Italiana, ed ex agonista di pugilato, salito sul ring nel 2007.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

Nuovi orari corsi sport e fitness 2017-18

oriario corsi sport fitness Synergym Versilia Camaiore 2017 2018

Nuovi orari corsi sport e fitness 2017-18 Palestra New Synergym Versilia.

  • Aerobica
  • Boxe Workout
  • Arti Marziali
  • Balli latino-americani (salsa, cha cha cha, bachata, merengue)
  • Baby Planet
  • Crossfit
  • Flui Ball
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica funzionale
  • Gym Dance
  • Karate
  • Kick Boxing
  • Kizomba
  • Kung Fu
  • Militar Training
  • Ninja Training
  • Parkour
  • Pilates
  • Preparazione pugilistica
  • Samba Twerk
  • Spinning
  • Step
  • Strong Zumba
  • Yoga
  • Zumba
  • Zumba Kids

Orario apertura palestra e sala pesi:

  • Lunedì-Venerdì dalle 8 alle 22.
  • Sabato dalle 9 alle 17.
  • Domenica dalle 9 alle 13.

Alcuni corsi e incontri speciali possono essere svolti in orari più estesi.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

Prove Gratuite Nuovi Corsi Latino-americano e Kizomba in Versilia 2017-18

kizomba salsa primi passi 18 settembre 2017 synergym versilia prova gratis

Prove Gratuite Nuovi Corsi Latino-americano, Salsa, Bachata, Cha cha cha e Kizomba da lunedì 18 settembre 2017 con i maestri Cristina Martinelli e Massimo Pacini Mascalzone Latino DJ.

  • Lunedì 18 settembre 2017
  • Ore 20.30 Salsa, bachata, balli latino-americani principianti
  • Ore 21.30 Kizomba principianti

La prova è gratis e senza impegno. Possono partecipare alle prove gratuite sia singoli, sia coppie, compresi principianti assoluti che non hanno mai ballato.

Qui gli orari sempre aggiornati di tutti i corsi di ballo Latino-Americano e Kizomba presso la palestra New Synergym di Lido di Camaiore (lunedì, martedì e giovedì) e presso la Capannina di Viareggio (mercoledì, con serata danzante).

Dal 18 settembre partono i nuovi corsi primi passi di Salsa e Kizomba, e proseguono i corsi pre-intermedi, intermedi e avanzati di Salsa Cubana (con Bachata e Cha cha cha), Salsa Portoricana, coreografia maschile, coreografia femminile, Kizomba.

Per informazioni:

Mascalzone Latino Dj 328 2316696
Cristina Martinelli 347 6321254

oppure clicca qui: Mascalzone Group

Qui l’evento Facebook.

I corsi si tengono lunedì, martedì e giovedì presso la Palestra New Synergym a Lido di Camaiore. Il mercoledì corsi e serata danzante presso la Capannina di Viareggio.

La palestra New Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, motociclette, scooter e biciclette.

Per telefonare o scrivere alla palestra per informazioni su questi e altri corsi, clicca qui.

 

Saggio estivo Synergym a Forte dei Marmi 7 luglio

saggio estivo synergym pineta tarabella forte dei marmi 2017

Saggio estivo Synergym a Forte dei Marmi
7 luglio ore 21,15 presso la Pineta Tarabella

  • Ginnastica artistica
  • Gym Dance
  • Ginnastica Dolce

 

Per informazioni su questo evento, sui corsi, i mini-corsi, le lezioni private, il personal training e tutti i servizi della Palestra Synergym di Lido di Camaiore, clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra New Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, motociclette, scooter e biciclette.