Programma attività sportive autunno 2018

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Programma attività spoertive Synergym lido di Camaiore 2018 autunno inverno.jpg

Nuovi orari corsi sport e fitness autunno 2018 Palestra New Synergym Versilia.

  • Aerobica
  • Boxe Workout
  • Arti Marziali
  • Balli latino-americani (salsa, cha cha cha, bachata, merengue)
  • Baby Planet
  • Crossfit
  • Flui Ball
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica funzionale
  • Gym Dance
  • Karate
  • Kick Boxing
  • Kizomba
  • Kung Fu
  • Militar Training
  • Ninja Training
  • Parkour
  • Pilates
  • Preparazione pugilistica
  • Samba Twerk
  • Spinning
  • Step
  • Strong Zumba
  • Yoga
  • Zumba
  • Zumba Kids

Orario apertura palestra e sala pesi:

  • Lunedì-Venerdì dalle 8 alle 22.
  • Sabato dalle 9 alle 17.
  • Domenica dalle 9 alle 13.

Alcuni corsi e incontri speciali possono essere svolti in orari più estesi.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

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Arti Marziali in Synergym. Presentazione

Ninjutsu e Jujutsu sono i nomi con cui è conosciuta l’arte marziale giapponese tradizionale dei Ninja. Si tratta dello studio pratico delle tecniche di allenamento armato e disarmato alla guerriglia antica giapponese. In Synergym svolgiamo corsi e seminari di pratica a mani nude, con bastone lungo e corto, tonfa, katana, lancia e altre armi tradizionali. I corsi sono coordinati da Maurizio Pucci con Alessandro Rota. In autunno-inverno i corsi si svolgono al coperto nelle sale Synergym. In primavera-estate le attività proseguono anche all’aperto, presso il Parco Pitagora di Lido di Camaiore, e presso La Nuova Selvaiana di Capezzano Pianore con corsi  e seminari a tema su arti marziali, difesa personale e tecniche di dissuasione.

Telefona o scrivi subito per informazioni o per una lezione di prova.