Programma attività sportive autunno 2018

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Nuovi orari corsi sport e fitness autunno 2018 Palestra New Synergym Versilia.

  • Aerobica
  • Boxe Workout
  • Arti Marziali
  • Balli latino-americani (salsa, cha cha cha, bachata, merengue)
  • Baby Planet
  • Crossfit
  • Flui Ball
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica funzionale
  • Gym Dance
  • Karate
  • Kick Boxing
  • Kizomba
  • Kung Fu
  • Militar Training
  • Ninja Training
  • Parkour
  • Pilates
  • Preparazione pugilistica
  • Samba Twerk
  • Spinning
  • Step
  • Strong Zumba
  • Yoga
  • Zumba
  • Zumba Kids

Orario apertura palestra e sala pesi:

  • Lunedì-Venerdì dalle 8 alle 22.
  • Sabato dalle 9 alle 17.
  • Domenica dalle 9 alle 13.

Alcuni corsi e incontri speciali possono essere svolti in orari più estesi.

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s, 300 metri più avanti venendo da Pietrasanta e andando verso Viareggio), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette.

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Open Day Sabato 17 settembre dalle 15 alle 20

Nazionale Hokey su pista 05

Open Day Sabato 17 settembre 2016 dalle 15 alle 20 per l’apertura dell’anno sportivo 2016-2017 a Lido di Camaiore. Ingresso gratuito con piccolo rinfresco gratuito.

  • Aerobica
  • Boxe Workout
  • Arti Marziali
  • Balli latino-americani (salsa, cha cha cha, bachata, merengue)
  • Baby Planet
  • Flui Ball
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica funzionale
  • Gym Dance
  • Kangoo
  • Karate
  • Kick Boxing
  • Kizomba
  • Kung Fu
  • Militar Training
  • Ninja Training
  • Parkour
  • Pilates
  • Samba Twerk
  • Spinning
  • Step
  • Strong Zumba
  • Surf Workout
  • Wing Chun
  • Yoga
  • Zumba
  • Zumba Kids

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra Synergym di Lido di Camaiore è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da MassarosaCamaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette. E quando è pieno, c’è anche un ampio parcheggio esterno.

Attività estive 2016

Programma attività estive Synergym Lido di Camaiore Palestra 2016

Il programma delle attività estive alla Palestra New Synergym di Lido di Camaiore in Versilia dal primo di luglio all’11 settembre 2016:

  • Balli latino-americani (salsa, bachata, merengue, cha cha cha)
  • Fitness
  • Ginnastica brucia grassi
  • Ginnastica dolce
  • Ginnastica funzionale
  • Indoor cycling
  • Parkour
  • Samba Twerk
  • Step Circuit
  • Yoga
  • Zumba

Per informazioni sulle attività e tutti i corsi Synergym, le lezioni private, i minigruppi clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception e fissare una visita e una prova gratis e senza impegno.

La palestra è facilmente raggiungibile in auto, moto e bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa e Camaiore. Si trova a soli 300 metri dall’Aurelia (in prossimità del McDonald’s), un km dal lungomare versiliese, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco e il percorso ciclabile di via del Paduletto di Lido di Camaiore. Ampio parcheggio interno recintato per auto, moto, scooter e biciclette. E quando è pieno, c’è anche un ampio parcheggio esterno.

 

2016 Nuovo anno di fitness per te

Synergym Fitness New Year 2016

Nuovo anno di fitness per te alla Palestra New Synergym Versilia.

  • Iscrizione annuale attività unica a soli 350 euro invece di 410 (risparmi 60 euro).
  • Inscrizione annuale attività open a soli 450 euro invece di 520 (risparmi 70 euro).

Offerta valida dall’8 al 31 dicembre 2015. Informati subito.

Per informazioni su questa offerta e su tutti i corsi collettivi Synergym e sulle sessioni di minigruppi, personal training e lezioni private, clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception.

La palestra è facilmente raggiungibile in auto, scooter e in bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa e Camaiore, a 300 metri dalla strada statale Aurelia nei pressi dell’Esselunga Lido di Camaiore e del McDonald’s, a un km dal lungomare, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco. Ampio parcheggio interno recintato ed esterno per auto, moto, scooter e biciclette.

Regala un natale di benessere

Synerym Versilia regala natale di benessere

 

Regala un Natale di benessere, fitness e movimento fisico.

Prenota subito e ritira quando vuoi.

Per informazioni su questa offerta e su tutti i corsi collettivi Synergym e sulle sessioni di minigruppi, personal training e lezioni private, clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception.

La palestra è facilmente raggiungibile in auto, scooter e in bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa e Camaiore, a 300 metri dalla strada statale Aurelia nei pressi dell’Esselunga Lido di Camaiore e del McDonald’s, a un km dal lungomare, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco. Ampio parcheggio interno recintato ed esterno per auto, moto, scooter e biciclette.

Yoga contro il mal di schiena, 17 ottobre

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Seminario pratico di yoga per prevenire il mal di schiena e aiutare il recupero. Sabato 17 ottobre 2015, dalle 10.45 alle 12.

  • Principi generali di prevenzione del mal di schiena
  • I segreti di una schiena sana
  • Come evitare i danni della vita sedentaria
  • Posizioni e posture
  • Esercizi pratici alla portata di tutti
  • Minisequenza di esercizi che si possono praticare da soli

Il seminario ha lo scopo di fornire indicazioni pratiche utili tanto per i principianti quanto per gli sportivi esperti che magari sono allenatissimi ma passano ore in macchina o seduti in ufficio per lavoro. Alcuni esercizi possono essere agevolmente inseriti nella vita quotidiana alla sera o alla mattina, oppure nel proprio allenamento abituale. Il seminario costa 10 euro per gli iscritti Synergym.

Per informazioni su questa Special Class e su tutti i corsi collettivi Synergym e sulle sessioni di minigruppi, personal training e lezioni private, clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception.

La palestra è facilmente raggiungibile in auto, scooter e in bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa e Camaiore, a 300 metri dalla strada statale Aurelia, un km dal lungomare, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco. Ampio parcheggio interno recintato ed esterno per auto, moto, scooter e biciclette.

Nuovo orario dei corsi 2015-2015

orario synergym versilia camaiore 2015 2016

Per informazioni su tutti i corsi Synergym, clicca qui per scrivere subito o telefonare alla reception. Informati sulle lezioni di prova gratuite.

La palestra è facilmente raggiungibile in auto e in bicicletta da tutta la Versilia, da Viareggio, da Marina di Massa, da Massarosa e Camaiore, a 300 metri dalla strada statale Aurelia, un km dal lungomare, ed è raggiunta anche dalla pista ciclabile e la Zona 30 di via del Secco. Ampio parcheggio interno recintato ed esterno per auto, moto, scooter e biciclette.